Détente & bien-être

50 auto-massages aux huiles essentielles - Isabelle Pacchioni

13 juillet, 2016

Vous utilisez peut-être déjà les huiles essentielles au quotidien pour cuisiner, soigner des petits bobos, réaliser vos cosmétiques ...  Voici un guide de poche que je me propose de vous faire découvrir : 50 auto-massages aux huiles essentielles d' Isabelle Pacchioni aux Editions Leduc.


Ce guide a été écrit en collaboration avec un kinésithérapeute, Patrick Amsallem.

Dans ce guide, vous trouvez 3 rubriques : santé, bien-être et beauté. A l'intérieur de ces rubriques, un classement par ordre alphabétique vous permet de trouver facilement la rubrique qui vous intéresse : par exemple : Santé : acné, ballonnement ...

Ce guide est clair : pour chaque type de massage, est mentionnée l’huile essentielle à utiliser (parfois plusieurs choix sont proposés) et il y a un schéma avec les points précis à masser.

Un excellent ouvrage facile à emporter partout de par son format. Un indispensable dans votre bibliothèque !

✅ Vous pouvez commander ce livre dès maintenant en cliquant ici

NB : préférez des huiles essentielles bio.

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