Recettes

{Eau Detox} Fraises, framboises, hibiscus et citron

30 juillet, 2016

Cette eau détox est l'occasion de se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé. Les fruits rouges sont de saison alors profitons-en.

{Eau Detox} Fraises, framboises, hibiscus et citron
Ingrédients (pour 500 ml) :
125g de fruits rouges bio (fraises, framboises ...) mélangés
1 filet de jus de citron bio
1 cuillère à soupe de fleurs d'hibiscus séchées bio
500 ml d'eau de source (Rosée de la Reine)

Réalisation de la recette :
coupez vos fraises en deux
placez les framboises, les fleurs d'hibiscus séchées dans un grand verre ou bocal (faites attention à ne pas couper trop petit pour éviter que les fruits ne soient réduits en purée)
ajoutez le filet de jus de citron
laissez macérer 12 heures au réfrigérateur
filtrez l'eau obtenue et mettez de côté les fruits macérés (à réutiliser pour une autre recette ou à manger tels quels)

Régalez-vous de cette eau détox rafraîchissante à tout moment de la journée. Si vous décidez de préparer un litre, buvez-le à distance des repas. 

{Eau Detox} Fraises, framboises, hibiscus et citron

Découvrez la recette en vidéo 😃 





Une eau détox parfaite pour faire le plein d'antioxydants et de vitamine C. Les fleurs d'hibiscus séchées bio donnent un goût acidulé.

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